Beignets salés aux courgettes et carottes

Quand on vous parle de "beignets" vous pensez à "sucre", "gras", bref "cellulite" quoi... Ne vous inquiètez pas, cette recette n'a rien à voir avec les beignets comme nous les connaissons ! En effet, ces beignets salés sont light, très faciles à faire et tellement goûteux que vous en voudrez à tous les repas. Essayez-les, vous ne le regretterez pas !

 200 g de pois-chiches en boîte
 1 courgette
 1 carotte
 2 oeufs
 10 g de chapelure
 2 cuillères à café de basilic frais émincé
 ½ cuillère à café d'ail semoule
 ½ cuillère à café de sel
 ½ cuillère à café de poivre
 huile d'olive
 2 yaourts grecs (optionnel)
 ciboulette (optionnel)

1

Dans un grand bol écrasez les pois-chiches à l'aide d'une fourchette. Mettez de côté.

2

Rapez finement la courgette et la carotte.

3

Placez-les dans un torchon propre et égouttez-les jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau.

4

Cassez les oeufs et mélangez-les bien.

5

Dans le bol contenant les pois-chiches, ajoutez les légumes égouttés, les oeufs, le basilic, l'ail semoule, la chapelure, le sel et le poivre.

6

Mélangez bien le tout jusqu'à l'obtention d'une "pâte".

7

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle.

8

Mettez l'équivalent de deux cuillières à soupe de "pâte" dans la paume de votre main et formez une petite galette.

9

Faites revenir dans l'huile d'olive pendant 1 à 2 minutes de chaque côté (ou jusqu'à ce que le beignet soit bien doré).

Conseil du chef
10

Servez avec du yaourt grec et un peu de ciboulette finement coupée.