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Voici une recette simple, rapide et healthy, qui vous régalera à l'heure du dessert ou du goûter. Légère et fruitée cette recette est idéale pour se faire plaisir.
Ingrédients
Recette
Dans un saladier commencez par mélanger tous les ingrédients sauf la mangue. Laissez reposez au réfrigérateur pendant une bonne heure.
Profitez de ce temps pour coupez votre mangue en morceaux.
Une fois que les graines de chia ont légèrement gonflées, alternez dans une verrine des couches de yaourt et de fruits.
Réservez une heure de plus au réfrigérateur.
Ingrédients
Instructions
Dans un saladier commencez par mélanger tous les ingrédients sauf la mangue. Laissez reposez au réfrigérateur pendant une bonne heure.
Profitez de ce temps pour coupez votre mangue en morceaux.
Une fois que les graines de chia ont légèrement gonflées, alternez dans une verrine des couches de yaourt et de fruits.
Réservez une heure de plus au réfrigérateur.