Salade concombre et yaourt healthy

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AuteurMichael
VoteDifficultéFacile

C'est souvent avec les recettes les plus simples que l'on se régale le plus et cette salade de concombres au yaourt ne va pas déroger à la règle ! Hyper fraîche et très onctueuse, c'est la salade parfaite quand il fait beau !

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Salade concombre et yaourt healthy
Portions4 portions
Préparation10 minsTemps total15 mins

Ingrédients

 1 concombre
 1 yaourt nature
 ½ citron
 ½ bouquet d'aneth
 ½ oignon doux
 Sel et poivre

Recette

1

Commencez par bien laver le concombre, personnellement je ne l'épluche pas car c'est dans la peau qu'il y a toutes les vitamines. Coupez-le en deux dans le sens de la longueur puis coupez de fines tranches.

2

Coupez l'oignon en fines lamelles. Lavez l'aneth puis hachez la grossièrement.

3

Mélangez maintenant le yaourt, l'oignon et le jus du citron. Salez et poivrez.

4

Mélangez le concombre et la sauce puis parsemez d'aneth.

Ingrédients

 1 concombre
 1 yaourt nature
 ½ citron
 ½ bouquet d'aneth
 ½ oignon doux
 Sel et poivre

Instructions

1

Commencez par bien laver le concombre, personnellement je ne l'épluche pas car c'est dans la peau qu'il y a toutes les vitamines. Coupez-le en deux dans le sens de la longueur puis coupez de fines tranches.

2

Coupez l'oignon en fines lamelles. Lavez l'aneth puis hachez la grossièrement.

3

Mélangez maintenant le yaourt, l'oignon et le jus du citron. Salez et poivrez.

4

Mélangez le concombre et la sauce puis parsemez d'aneth.

Salade concombre et yaourt healthy

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