Salade concombre et yaourt healthy

AuteurMichael
VoteDifficultéFacile

C'est souvent avec les recettes les plus simples que l'on se régale le plus et cette salade de concombres au yaourt ne va pas déroger à la règle ! Hyper fraîche et très onctueuse, c'est la salade parfaite quand il fait beau !

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Salade concombre et yaourt healthy

Portions4 portions
Préparation10 minsTemps total15 mins

Ingrédients

 1 concombre
 1 yaourt nature
 ½ citron
 ½ bouquet d'aneth
 ½ oignon doux
 Sel et poivre

Recette

1

Commencez par bien laver le concombre, personnellement je ne l'épluche pas car c'est dans la peau qu'il y a toutes les vitamines. Coupez-le en deux dans le sens de la longueur puis coupez de fines tranches.

2

Coupez l'oignon en fines lamelles. Lavez l'aneth puis hachez la grossièrement.

3

Mélangez maintenant le yaourt, l'oignon et le jus du citron. Salez et poivrez.

4

Mélangez le concombre et la sauce puis parsemez d'aneth.

Ingrédients

 1 concombre
 1 yaourt nature
 ½ citron
 ½ bouquet d'aneth
 ½ oignon doux
 Sel et poivre

Instructions

1

Commencez par bien laver le concombre, personnellement je ne l'épluche pas car c'est dans la peau qu'il y a toutes les vitamines. Coupez-le en deux dans le sens de la longueur puis coupez de fines tranches.

2

Coupez l'oignon en fines lamelles. Lavez l'aneth puis hachez la grossièrement.

3

Mélangez maintenant le yaourt, l'oignon et le jus du citron. Salez et poivrez.

4

Mélangez le concombre et la sauce puis parsemez d'aneth.

Salade concombre et yaourt healthy

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