Smoothie bowl mangue-coco

AuteurMichael
VoteDifficultéFacile

Rafraîchissez-vous après une bonne séance de sport avec ce smoothie mangue-coco ultra vitaminé. Un petit conseil: les recettes de smoothie sont souvent très simples et nécessitent peu d'ingrédients donc la réussite ne dépendra que de la qualité des fruits que vous utiliserez. Donc n'hésitez pas à prendre des fruits premiums et bien mûrs.

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smoothie-mangue-coco

Portions2 portions
Préparation10 minsTemps total10 mins

Ingrédients
 1 grande mangue bien mûre
 1 brique de 20cl de lait de coco
 Quelques glaçons
 Quelques morceaux de coco entier
 1 kiwi bien mûr

Recette
1

Épluchez la mangue puis retirer son noyau.

2

Coupez la mangue en petits morceaux.

3

Placez les morceaux de mangue dans un blender et ajoutez-y le lait de coco et les glaçons. Mixez le tout.

4

Épluchez le kiwi et découpez le en petits morceaux.

5

Versez le préparation du blender dans un bol et déposez par dessus quelques morceaux de kiwi et de coco entier pour la décoration.

Ingrédients

Ingrédients
 1 grande mangue bien mûre
 1 brique de 20cl de lait de coco
 Quelques glaçons
 Quelques morceaux de coco entier
 1 kiwi bien mûr

Instructions

Recette
1

Épluchez la mangue puis retirer son noyau.

2

Coupez la mangue en petits morceaux.

3

Placez les morceaux de mangue dans un blender et ajoutez-y le lait de coco et les glaçons. Mixez le tout.

4

Épluchez le kiwi et découpez le en petits morceaux.

5

Versez le préparation du blender dans un bol et déposez par dessus quelques morceaux de kiwi et de coco entier pour la décoration.

Smoothie bowl mangue-coco

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