#courgette
Courgettes farcies végétariennesPar MichaelJ'adore les courgettes et j'aime encore plus quand elles sont gourmandes. Et c'est le cas avec cette recette de courgettes farcies.Brochette de poulet et poivrons healthyPar MichaelCette recette de brochettes de poulet et poivrons est très healthy et surtout très rapide à faire. La cuisson au barbecue est idéal mais quand ce n'est pas possible vous pouvez aussi les passer au four, ça marche très bien. L'oignon et les poivrons apportent une douceur très appréciable au poulet.Macédoine de légumes healthyPar La macédoine de légumes et un plat qui est excellent et très healthy si l'on a pas la main lourde sur la mayonnaise. En hiver comme en été j'aime beaucoup manger ce plat tantôt en entrée tantôt en plat.Chips maison de courgettePar MichaelEt si on abandonnait l'idée des chips bien grasses à l'heure de l'apéro et qu'on les remplaçait par des chips maison à base de courgette et sans friture ?Tian de légumesPar MichaelUn plat traditionnel qui est idéal quand on ne sait pas quoi faire de ses derniers légumes à la maison. Vous pouvez ajouter ou remplacer les légumes par autre chose tel que de la courgette par exemple.Quiche aux courgettes feta et ricotta à la menthePar MichaelOn peut varier les plaisir à l'infini avec une quiche, alors aujourd'hui on tente une version avec des courgettes, de la feta, de la ricotta et de la menthe. Un régale !Crêpes de courgette healthyPar MichaelCes petites crêpes de courgette healthy et faciles à réaliser se marieront aussi bien avec une simple qu'avec une viande froide.Filets de cabillaud en papillote aux légumesPar MichaelUn succulent plat healthy à déguster toute l'année lorsque l'on veut faire attention à sa ligne. Cette recette de filets de cabillaud en papillote et aux légumes est prête en moins de 30 minutes donc plus aucune excuse pour ne pas faire attention à ce que l'on mange.Soupe de courgettes au crabe et pestoPar MichaelEt voici une recette de soupe originale. Le mariage de la chair de crabe, de la volupté de la courgette et le parfum du basilic vous fera tomber par terre.
